Det finns ofantliga många saker inom styrketräning som ingen bryr sig om.Uppenbarligen pratar jag ...
Detta inlägg publicerades ursprungligen på instagram. Får du ofta ont i armbågarna när du ...
”Men Mathias, du skriver mycket om marklyft, gå ner i vikt/deffa och så men ...
Marklyft är en av få övningar i den vida styrketräningsvärlden som sällan behöver en ...
Knäböj är svåra saker, tycker många. Det är svårt därför att det är en ...
Inlägget postades ursprungligen på instagram. Vad är poängen med upphöjda marklyft? Spara och testa ...
Page [tcb_pagination_current_page] of [tcb_pagination_total_pages]