Nyhet: nu kan du backa Pump & Magnesium på Patreon! Anti-motivation är en svår ...
Har du framåtroterade axlar? Dålig hållning? Bitvis ont? Vaknar du ibland på nätterna med ...
Har du rätt höftposition för knäböj? De flesta har det inte, vilket är det ...
Jag får ofta frågor om skillnaden på rumänska marklyft och raka marklyft. Och det ...
Är det ändå inte lite egendomligt? Följer du kroppsbyggare på sociala medier så har ...
Variation är ett gravt missförstått koncept inom styrketräning. Många tror att variation är ett ...
Du som har följt mig ett tag har märkt att jag ofta använder ordet ...
Tror du att marklyft är en övning som främst tränar din rygg? Eller försöker ...
Page [tcb_pagination_current_page] of [tcb_pagination_total_pages]