Du som har följt mig ett tag har märkt att jag ofta använder ordet ...
Tror du att marklyft är en övning som främst tränar din rygg? Eller försöker ...
Uppmärksamma bloggläsare och podcastlyssnare har lagt märke till en sak. En förändring som kanske ...
Det blir ett kort inlägg idag, för jag ska strax iväg och spela in ...
Misstänker du att du får i dig för lite magnesium? Eller att du har ...
Magnesium är inblandat i över 300 enzymreaktioner inuti våra kroppar. Detta är inte bara ...
På bilden: Mathias Zachau tränar rygg. Foto: Jonas Gren Hur bygger man rygg? Köttar ...
Är du smärtsamt hungrig när du deffar? Gör det dig stressad? Tycker du det ...
Page [tcb_pagination_current_page] of [tcb_pagination_total_pages]