Boken som är baserad på podden: äntligen här!

Här står jag med solen i ögonen bara för att berätta att: boken som är baserad på podden äntligen är här! Just nu till introduktionspriset 198 kr (ordinarie pris: 239 kr), som du hittar först på bloggen, före den kommer ut i bokhandeln.

Här är första boken i serien baserad på podden:

Köp boken för 198 kr

Om författaren

Mathias Zachau

Jag arbetar som idrottsfysiolog (BSc Sport Science) och har en bakgrund inom pedagogik och idrottsmedicin. I 10 år har jag bevakat träningsbranschen utifrån vetenskapliga perspektiv. Det har jag gjort i magasin, olika poddar, sociala medier och inte allra minst här. Följ mig för att lära dig mer om styrketräning, kondition och människokroppen i allmänhet.

Gillar du artikeln?

Här hittar du fler: