Tack för din beställning av personlig träning online. Jag kommer nu behöva gå igenom dina uppgifter, så att jag kan designa ett program anpassat för dig och ditt mål. Men några viktiga steg återstår, vänligen följ instruktionerna nedan.

Vad händer nu efter beställningen?

För att komma igång snabbast med ditt program, missa inte följande steg:

Steg 1

Logga in på ditt konto!

Du kommer nu få ett mail med inloggningsuppgifter till ditt konto på Trainerize skickat till mailadressen som du använde vid beställningen. Har du inte fått mailet? Kika gärna en extra gång så att det inte har hamnat bland skräppost eller fastnat i något annat filter (det kan göra det ibland, tyvärr). Om du fortfarande inte hittar mailet med dina inloggningsuppgifter inom ett dygn, maila mig på support@mathiaszachau.com och berätta vad som har hänt.

Steg 2

Besvara din hälsodeklaration!

Din hälsodeklaration är ett formulär med uppgifter om vad du vill uppnå med din träning, vilka förutsättningar du har (hur ofta du kan träna, ev. skador eller sjukdomar), hur du har tränat tidigare, hur du äter idag och allt annat som du anser är viktigt för mig att känna till för att jag ska kunna hjälpa dig.

Så fort du loggar in på ditt Trainerize-konto så kan du besvara din hälsodeklaration.

Steg 3

Invänta ditt program!

Efter att du har skickat in alla dina uppgifter, börjar vi designa ditt första program.

Programmet får du vanligtvis inom 7-10 arbetsdagar efter köpet.

Om du har några frågor under tiden så är du varmt välkommen att höra av dig, antingen via appen som du får tillgång till efter beställningen eller genom att maila support@mathiaszachau.com så svarar jag så fort jag kan.

Vi hörs snart igen!

Vänligen,

Din coach,

– Mathias Zachau