MATHIAS ZACHAU

NYÅRSPROGRAMMET

Nyårsprogrammet en gruppcoachning för dig som vill nå dina mål 2023 få stöd, pepp, motivation från andra och utbildning av mig längst med hela resan.

  • Grupp community
  • Individuell kostplan
  • Träningsplan utifrån ditt mål
  • Checkin på dina framsteg varannan vecka

klientresor

Hur det fungerar

Grupp community

Coachningen sker i en gruppchatt där du får stöd pepp och motivation av likasinnade, utbildning, svar på frågor samt motiverande utmaningar av mig under resans gång

Kost & träningsplan

Individuell kostplan utifrån dina behov samt träningsplan för din målsättning och förutsättningar

App med tracker

Du kommer kunna logga all din träning i appen samt mäta dina framsteg veckovis. Du kommer även få andra smidiga funktioner som shoppinglista till din kostplan, tracka dagliga steg och aktiviteterr, logga din progression i träningen och mäta dina resultat

Hur processen ser ut

01

Fyll i leadformuläret för en gratis konsultation

02

Samtal där vi diskuterar din målsättning och vad jag kan hjälpa dig med

03

Bli inbjuden till gruppen & få dina planer

Nytårs programmet