Skillnaden Mellan Personlig Träning Online & På Gym

Du sitter ner. Jag sitter ner. Båda är uppkopplade till internet. Framför en mobiltelefon, dator eller TV. En av oss är i sitt livs form och en är allmänt missnöjd med formen. Vem är jag? Vem är du? Personlig träning online som företeelse är ganska nytt, men icke desto mindre populärt. Jag hoppas du är skeptisk. […]

Få sexigare kropp med 3 enkla tips

Är du trött på att känna dig lat, fet och sladdrig? Trött på att känna dig oattraktiv och trött på att inte veta vad du ska göra åt det? Detta är för dig, kvinna eller man, som vill göra en kroppslig förändring. En förändring som gör dig gladare, snyggare och sexigare. Axlarna För att framstå […]

Vill du ha en sommar med fokus på dig? Flexibel träning samt somriga recept att njuta av?
Ta en plats till mitt sommarprogram