Trött på mat som fastnar i munnen? Vill du veta hur du kan äta god mat som du gillar - och ändå nå ditt mål?

Eller hur du går ner i vikt utan torr och tråkig mat, som är så oinspirerande att du tröttnar redan efter några veckor?

Mat för resultat är en receptbok för tränande. Den innehåller över 75 goda och nyttiga recept som hjälper dig att gå ner i vikt, bygga muskler eller behålla muskler när du deffar. Alla recept serveras med innehållet noga uträknat - som visar kalorier, protein, fett och kolhydrater.

Med den här receptboken får du inte bara förslag på hur du kan göra typisk fitnessmat roligare. Du får också förslag på måltider som ökar variationen, vilket gör det lättare att följa kostschemat en längre tid - utan att tappa motivationen.

För att köpa och ladda ner e-boken, klicka på knappen.

En receptbok för dig som tränar för resultat

Receptboken är 133 sidor lång och ger dig en rad nyttiga och goda måltidsförslag baserade på livsmedel som hjälper dig att säkerställa ditt intag av protein, fett och kolhydrater när ditt mål är att gå ner i vikt eller bygga muskler. Varför äta mat du inte gillar, när du kan äta god mat som hjälper dig nå ditt mål?

Bland annat får du här recept på:

  • Saftig kyckling med många spännande rätter
  • Såser som är så goda att det är svårt att förstå att de är nyttiga
  • Utöver det - kvarg, tofu, lax, torsk - plus mycket mer!

Riskfritt köp, eftersom jag erbjuder 100% nöjdhetsgaranti på alla mina e-böcker. Är du inte nöjd? Då får du pengarna tillbaka. Allt du behöver göra är att skicka ett mail inom 14 dagar. Det är min garanti till dig!

Köp receptboken genom att klicka på knappen nedan.



Du behöver ingen kostrådgivare

Den största utmaningen för många tränande är kosten. Många tycker det är svårt att hålla uppe motivationen och äta nyttigt en längre tid, eftersom kostschemat snabbt blir tråkigt och enformigt.

Vi tog fram den här receptboken för att underlätta måltidsplaneringen, så att du lättare kan följa ditt kostschema utan att tröttna och hålla igång motivationen. Eftersom vi vet hur viktigt mat är för resultat.

​Recepten passar dig som tränar för att gå ner i vikt, bygga muskler eller behålla muskler under tiden som du deffar. Recepten är proteinrika och redan energiberäknade - så du slipper räkna kalorier själv.

100% nöjdhetsgaranti

Jag vill att du ska vara nöjd. Är du inte nöjd, då ska du inte behöva betala för det. Därför får du 100% nöjdhetsgaranti vid köp av e-boken. Meddela mig inom 14 dagar, så får du pengarna tillbaka.

Klicka på knappen för att ladda ner receptboken Mat för resultat för endast 149 kr.

Vill du ha en sommar med fokus på dig? Flexibel träning samt somriga recept att njuta av?
Ta en plats till mitt sommarprogram