
Välkommen till
Kraftsport
och Vetenskap
med idrottsfysiologen Mathias Zachau
Vad podden handlar om
Kraftsport och Vetenskap med Mathias Zachau är en pedagogisk podd om styrketräning och forskning. Podden ger dig ljudkrönikor med reflektioner, svar på lyssnarnas frågor och praktiska tips baserat på vetenskap för dig som är nyfiken
Publiceras onsdagar och lördagar. Prenumerera på podden och lämna en recension där du lyssnar, då blir Mathias glad.
Lyssna på din favoritplattform
Populärt just nu
Senaste avsnitten
Skillnaden mellan hacklift och benpress – och varför du borde bry dig
Podcast, Styrketräning / 2025-05-02 / by Mathias Zachau
Vad händer om du styrketränar utan att stretcha?
Podcast, Styrketräning / 2025-04-20 / by Mathias Zachau

Vad lyssnarna tycker om innehållet i podden


Har du viljan, då har jag vetenskapen