Varför äter bodybuilders äggvita – men slänger gulan?

Är det ändå inte lite egendomligt? Följer du kroppsbyggare på sociala medier så har du lagt märke till att många äter ägg till frukost. Som till exempel någon form av omelett – fast bara på äggvita. Varför omelett bara på äggvita? Och varför slänga gulan? Det är lätt att avfärda det här typen av idéer […]

Vill du ha en sommar med fokus på dig? Flexibel träning samt somriga recept att njuta av?
Ta en plats till mitt sommarprogram