Mathias Zachau

Menu
  • Hem
  • Blogg
    • Styrketräning
    • Nutrition
    • Guider
    • Motivation
    • Rehabilitering
  • Podcast
  • Nyhetsbrev

Minska Stressen, Öka Bänkpressen: 6 Snabba Tips För Nybörjare

Bodybuilding, Bröstträning, Styrketräning

Om du känner dig svag i bänkpress, desperat vill öka ditt personbästa men verkligen inte vet vad du gör fel, då vill du läsa detta. Bänkpress är för många den yttersta kraftmätaren. Folk frågar hur mycket du tar i bänkpress före vad du tar i marklyft. Mycket kan man säga om prioriteringar. Men uppenbarligen är bänkpress […]

Mathias Zachau

© 2023 - Mathias Zachau | All rights reserved | Terms and Conditions | Privacy Policy

Powered by Lenus.io