Varför ditt matschema får dig att tappa motivationen

Jag sitter framför skrivbordet på kliniken. En kopp står bredvid datorn och den ryker. Koppen alltså, inte datorn, även om man ibland undrar hur den håller ihop. Har precis haft dagens första klienter. Och har till och med hunnit skicka iväg veckans hemläxa till doktorn i fysioterapi som är överhufvud för kursen jag läser nu (alltid […]

Inspiration till träning är en myt (och vad du kan göra istället)

Jag har haft jobb där en del av själen dör i varje andetag. Jag har jobbat på lager, varit entrévärd och städat festlokaler. Det var jobbigt att växa upp, för jag var inte sportig någonstans, och alla i klassen spelade fotboll. Jag spelade Sega Master System II. Att arbeta med träning är kul. Många klagar […]