Mathias Zachau

Menu
  • Hem
  • Blogg
    • Styrketräning
    • Nutrition
    • Guider
    • Motivation
    • Rehabilitering
  • Podcast
  • Nyhetsbrev

Magrutor snabbast – så ska du äta, träna och tänka för att få sexpack 2017

Fettförbränning, Muskeltillväxt

Man brukar säga att magrutor är en indikation på hälsa. Magrutor är inte hälsa. Magrutor är bara ett tecken på att du har magrutor. Men utan magrutor ser du inte vältränad ut. Du kan vara stark och explosiv med mycket muskelmassa. Men inget är ett lika tydligt tecken på att du tränar som deffade magrutor. […]

Magmuskler – 10 Snabba Tips För Att Få Magrutorna Att Synas

Fettförbränning, Magträning, Muskeltillväxt, Onlinecoaching

Är du trött på att inte se dina magmuskler? Vet du inte hur du ska äta för att dina abs ska skina igenom? Då vill du läsa den här artikeln. För det första måste vi reda ut en sak. Det finns INGA genvägar till magrutor. Det finns inga kosttillskott/Fat Burners eller shakes som kommer att generera några […]

Mathias Zachau

© 2023 - Mathias Zachau | All rights reserved | Terms and Conditions | Privacy Policy

Powered by Lenus.io