Kolhydrater På Kvällen Förstör Inte Din Fettförbränning

Har du någon gång fått tipset att inte äta på kvällen? Det är extremt negativt för fettförbränningen och förstör allt som du har kämpat för med dieten. Inte bara går du inte ner i vikt, det ökar inlagringen av energi som fett dramatiskt! Om du någon gång har hört någon säga att du inte ska […]