5 mumsiga recept på sötpotatis som definitivt är värda att testa

Om du har börjat tröttna på ris och potatis, och vill testa en ny kolhydratkälla som piffar till variationen i kosten, då är detta fem spännande recept som är värda att testa. En kolhydratkälla som jag verkligen gillar är sötpotatis. Sötpotatis är gott och nyttigt. Det smakar sött utan att innehålla en massa kalorier, eftersom […]

Under oktober månad får alla som signar upp sig för coachning min bok om träningens grundprinciper och periodisering, detta vill du inte missa!