När jag började arbeta med träning inspirerades jag mycket av snubbar, coacher och forskare från Ryssland. Ja, alltså personer med namn som knappt går att uttala (knappt ens om man googlar stavningen). Det var personer man alltid kunde lita på. Varför alltid lita på ryska styrketränare? 1. Forskning som legat till grund för litteratur från […]