Har du infekterats av en myt som fördunklar ditt omdöme? Det finns många resultatförintande myter det kommer till kost, träning och kosttillskott, inte minst när det handlar om att bygga muskler. I den här artikeln ska vi slå hål 10 vanliga myter om muskeltillväxt. Vi ska prata om kosten, träningen och förhållningsregler. Efter artikeln, som du vill läsa […]