7 tecken på att din mage är svag

Efter gårdagens mail fick jag många följdfrågor om hur man kan träna magen.Kul att intresset för det är så stort.För det är viktigare än magrutor och jag ska återkomma till varför om en liten stund.Hur som helst,Många frågor handlar om det nya träningsprogrammet som jag berättade om igår, nämligen 8 veckors bålträning, och om programmet […]

Vill du ha en sommar med fokus på dig? Flexibel träning samt somriga recept att njuta av?
Ta en plats till mitt sommarprogram