Mathias Zachau

Menu
  • Hem
  • Blogg
    • Styrketräning
    • Nutrition
    • Guider
    • Motivation
    • Rehabilitering
  • Podcast
  • Nyhetsbrev

Kroppsviktsträning, Fria Vikter Eller Maskiner – Vad Är Rätt För Dig?

Bodybuilding, Kroppsviktträning, Muskeltillväxt, Övningar, Styrketräning

Om du har försökt att uppnå ett mål och misslyckats med din träning, då är du i gott sällskap. Du är inte ensam. Att börja träna är inte lätt, speciellt inte för seriösa resultat. Det tar tid. Antagligen mycket längre tid än vad både du och jag har räknat med. Ibland kan det kännas vedervärdigt, som […]

Mathias Zachau

© 2023 - Mathias Zachau | All rights reserved | Terms and Conditions | Privacy Policy

Powered by Lenus.io