Vad har du åstadkommit med programmet? Fått ökade kunskaper om intensitet, vila, och periodisering. Inte påverkat mina resultat rent viktmässigt. Jag har upplevt mer pump på grund av den ökade intensiteten. Vad, om något, fick dig att överväga att inte testa onlinecoaching? Att det finns väldigt lite information angående referenser om alla coacher. Vad gillar […]