Mathias Zachau

Menu
  • Hem
  • Blogg
    • Styrketräning
    • Nutrition
    • Guider
    • Motivation
    • Rehabilitering
  • Podcast
  • Nyhetsbrev

När kan du börja styrketräna regelbundet på vanliga gym efter en episod av Covid19?

Styrketräning

Så en mäktig men häftig frågade landade i mitt knä imorse: === “Hej Mathias jag har en annorlunda fråga. Jag var väldigt sjuk en månad, tror det kan varit corona, och nu vågar jag inte komma igång på gymmet igen riktigt med risk att bli sjuk igen eller smitta någon. Kan tillägga att jag inte […]

Mathias Zachau

© 2023 - Mathias Zachau | All rights reserved | Terms and Conditions | Privacy Policy

Powered by Lenus.io