3 bästa böckerna om träning som jag någonsin har läst

Någon frågade nyligen om jag kan rekommendera böcker. Det här är en fråga som dyker upp med jämna mellanrum (ofta i form av privata meddelanden på Instagram av någon anledning), så det förtjänar ett inlägg. Det finns tonvis med bra böcker om träning där ute. Många gånger kan det vara knepigt att jämföra böcker med […]

Ni frågade, jag svarade; Pump & Magnesium-(e)boken är här!

Jag är oförskämt stolt över att boken som är baserad på podden har överträffat mina förväntningar. I många månader slet jag med det, osäker på hur många som egentligen skulle vara intresserade av innehållet i en sådan bok (även om över 70 000 personer lyssnar på podden så är det inte alla som läser böcker […]

Boken som är baserad på podden: äntligen här!

Ett inlägg delat av Mathias Zachau (@mathiaszachau) 7 Maj 2018 kl. 2:52 PDT Här står jag med solen i ögonen bara för att berätta att: boken som är baserad på podden äntligen är här! Just nu till introduktionspriset 198 kr (ordinarie pris: 239 kr), som du hittar först på bloggen, före den kommer ut i […]

Vill du ha en sommar med fokus på dig? Flexibel träning samt somriga recept att njuta av?
Ta en plats till mitt sommarprogram