• Hem
  • Blogg
    • Styrketräning
    • Nutrition
    • Guider
    • Motivation
    • Recept
  • Podcasts
    • Kraftsport och vetenskap
    • Träning och smärta
  • Nyhetsbrev
  • Home
  • //
  • Tag: hur du tränar ryggen

Sök här

January 11, 2019

0  comments

Förstå ryggsmärta på grund av lower cross syndrome

Smärta är ett komplicerat ämne. Dels är det svårt att förstå konceptuellt (även för ...

Läs mer

February 7, 2018

0  comments

Hur du bygger ryggen bred

På bilden: Mathias Zachau tränar rygg. Foto: Jonas Gren Hur bygger man rygg? Köttar ...

Läs mer

September 30, 2017

1  comments

Varför jag inte kör latsdrag (svaret kommer förvåna dig)

Häromdagen lade jag upp en video på Instagram, där jag kör sälrodd och förklarar ...

Läs mer

Page [tcb_pagination_current_page] of [tcb_pagination_total_pages]

First

Previous

Next

Last

Nyfiken på coaching? Skriv upp dig på intresseanmälan

Klicka på länken och fyll i dina uppgifter för mer information

Anmäl dig idag

© 2023 - All rights reserved 

Om mig
  • Hem
  • Blogg
  • Podcast 
  • Nyhetsbrev
Information
  • Privacy policy
  • Terms & Conditions

kontakt

support@mathiaszachau.com