Okänd sjukdom liknar fettvikt på fel ställen

Här är något som oroar mig och jag känner är viktigt att du känner till. Igår skrev jag följande på Instagram: === Lipödem och övervikt av fetma är inte samma sak. Vilket man kan se när fettväv dissikeras. Högst upp ser du frisk fettväv, där fettsyror lagras i cellen och då kan transporteras bort från […]

Symptom på lipödem – hur du vet om du har det och vad du kan göra åt det

Den dolda “fettvävnadssjukdomen” lipödem är en stor utmaning för många svenska kvinnor. Jag skriver kvinnor, därför att sjukdomen nästan bara drabbar kvinnor. Denna förvirrande men stigmatiserade sjukdom misstas ofta för vanlig övervikt. Som man bara har ätit för mycket och tränat för lite en längre tid. Och behandlas därefter. Men lipödem och övervikt är inte […]

Styrketräna med lipödem – vad är viktigt att tänka på?

Häromveckan skickade jag ett nyhetsbrev som handlade om en kvinna som försökte gå ner i vikt (en bekant till mig) som var helt uppriven av uppgivenhet. Jag berättade hur hon tog sig vidare. Efter denna denna känslostorm fick jag mail.Många intressanta och tankeväckande mail.Här är ett sådant:“Hej Mathias!Denna desperata dam, som förmodligen lider av helt […]

Vill du ha en sommar med fokus på dig? Flexibel träning samt somriga recept att njuta av?
Ta en plats till mitt sommarprogram