• Start
  • Om mig
    • Om Mathias Zachau
    • Nyhetsbrev
  • Podcast
  • Blogg
    • Styrketräning
    • Nutrition
    • Proteinrika recept
  • Boka en konsultation
  • Home
  • //
  • Tag: vinnareffekt

Sök här

March 8, 2018

0  comments

Morgonrutiner, vardagsbestyr och motivation som inte finns

Nyhet: nu kan du backa Pump & Magnesium på Patreon!  Anti-motivation är en svår ...

Läs mer

June 5, 2017

2  comments

Mega-måndag #4: Rädslan för döden – och bästa tiden för progression

3 decennier! 10 x 3, eller 30 jordsnurr, det sammanfattar veckans första podd. I ...

Läs mer

June 5, 2017

0  comments

Hur känns det att leva på att blogga om något som du drömmer om?

Den digitala världen är ett land av möjligheter för alla som vill. Alla som har ...

Läs mer

May 18, 2017

3  comments

Hur du får vinnareffekt, så att motivation blir en barnlek

I det här extrainsatta bonusavsnittet pratar jag med den personliga tränaren Andreas Lindfors som ...

Läs mer

Page [tcb_pagination_current_page] of [tcb_pagination_total_pages]

First

Previous

Next

Last

Nyfiken på coaching? Skriv upp dig på intresseanmälan

Klicka på länken och fyll i dina uppgifter för mer information

Anmäl dig idag

Jag arbetar som idrottsfysiolog (BSc Sport Science) och publicerar podcasten Kraftsport och Vetenskap. Välkommen till mitt hem på internet!

Följ mig på sociala medier

© 2025 - All rights reserved 

GRATIS RESURSER
  • Hem
  • Blogg
  • Podcast 
  • Nyhetsbrev
Information
  • Privacy policy
  • Terms & Conditions

kontakt

Email: support@mathiaszachau.com
Telefon: Boka tid här