• Hem
  • Blogg
    • Styrketräning
    • Nutrition
    • Guider
    • Motivation
    • Recept
  • Podcasts
    • Kraftsport och vetenskap
    • Träning och smärta
  • Nyhetsbrev
  • Home
  • //
  • Tag: hur rumpträning fungerar

Sök här

January 19, 2019

0  comments

Trilla inte på dina gluteus maximus precis före mållinjen

Kul att så många är taggade på det nya programmet jag skrev om igår.Här ...

Läs mer

January 19, 2019

0  comments

Träna inte rumpan såhär om du bryr dig om din rygg

Denna vecka har vi bland annat pratat om misstag i övningar med fria vikter ...

Läs mer

January 4, 2018

1  comments

Hur ofta träna rumpan för att bygga muskler?

Att ”tona” och ”forma” rumpan handlar inte om löpning, detox eller svidande superset med ...

Läs mer

Page [tcb_pagination_current_page] of [tcb_pagination_total_pages]

First

Previous

Next

Last

Nyfiken på coaching? Skriv upp dig på intresseanmälan

Klicka på länken och fyll i dina uppgifter för mer information

Anmäl dig idag

© 2023 - All rights reserved 

Om mig
  • Hem
  • Blogg
  • Podcast 
  • Nyhetsbrev
Information
  • Privacy policy
  • Terms & Conditions

kontakt

support@mathiaszachau.com