#6: Modedieter, LCHF, Periodisk Fasta & Stenålderskost, Vad Är Bäst?

avsnitt 6 pump och magnesium, modedieter, lchf, periodisk fasta, paleoDenna vecka pratar vi om modedieter. Hur mycket sanning ligger det egentligen bakom? Vad funkar och vad kan du strunta i? Vilka fördelar finns det med periodisk fasta? Är LCHF verkligen den bästa metoden för att gå ner i vikt? Och hur användbart är stenålderskost för den moderna människan egentligen? Detta plus mycket mer i det sjätte fullspäckade avsnittet av Pump & Magnesium!

Klicka här för att ladda ner avsnittet som MP3

RSS: https://www.mathiaszachau.com/feed/podcast
Prenumerera: https://itunes.apple.com/se/podcast/pump-magnesium/id1082205990?l=en

Vad tycker du om podcasten? Har du några frågor eller förslag på inslag till nästa avsnitt? Skriv en kommentar.

Redo att komma igång med din kost och träning, en gång för alla?