Vad var ditt mål när du började programmet? Och hur kände du att dina ...
En viktig fråga om planering av träningsprogram landade i brevlådan. Prenumeranten Tove Olofsson skriver: ...
Alla människor som ser starka ut är starka. Att bodybuilders bara ser starka ut, ...
Bodybuilding suger. När det kommer till att bli smart. Det suger när det kommer ...
Man brukar säga att magrutor är en indikation på hälsa. Magrutor är inte hälsa. ...
När jag började träna för att bygga muskler ville jag att allt skulle gå ...
Jag tävlar inte i fitness. Men många frågar hur jag tränar. Alla som börjar ...
Hur tungt du tränar, hur mycket vikt du använder eller hur hårt motstånd du ...
Page [tcb_pagination_current_page] of [tcb_pagination_total_pages]