• Hem
  • Blogg
    • Styrketräning
    • Nutrition
    • Guider
    • Motivation
    • Recept
  • Podcasts
    • Kraftsport och vetenskap
    • Träning och smärta
  • Nyhetsbrev
  • Home
  • //
  • Tag: hur tungt med marklyft

Sök här

May 4, 2020

0  comments

Vad jag tycker om helgens världsrekord i marklyft

Häromdagen frågade en snubbe som jag lärde känna på gymmet en gång för ganska ...

Läs mer

November 25, 2019

0  comments

6 vanliga orsaker till nacksmärta och huvudvärk efter marklyft

Får du ofta ont i nacken av dina marklyft? Ja, kanske till och med ...

Läs mer

September 23, 2018

0  comments

Bra återhämtning efter marklyft (mina 5 bästa tips)

Känner du dig ofta urlakad efter dina marklyft-pass? Har du ibland extra svårt att ...

Läs mer

September 22, 2018

0  comments

Sluta träna tunga marklyft när du deffar?

Fler frågor om kungen av basövningar har haglat in på mailen. Kanske med anledning ...

Läs mer

January 23, 2018

0  comments

Fixa neutral rygg för marklyft – och undvik skador i ryggen

Har du svårt att hålla ryggen rak, och fixa tekniken, när du kör marklyft? ...

Läs mer

January 13, 2018

0  comments

Är benspark en bra assistansövning för marklyft när du har skadat knät?

Det är skrämmande lätt att trassla in sig i bodybuilding-föreställningar. Två scenarior är extra ...

Läs mer

January 12, 2018

0  comments

Hur ofta kan jag träna marklyft utan att bli övertränad?

Tränar du för att bli bättre på något så är en naturlig impuls att ...

Läs mer

Page [tcb_pagination_current_page] of [tcb_pagination_total_pages]

First

Previous

Next

Last

Nyfiken på coaching? Skriv upp dig på intresseanmälan

Klicka på länken och fyll i dina uppgifter för mer information

Anmäl dig idag

© 2023 - All rights reserved 

Om mig
  • Hem
  • Blogg
  • Podcast 
  • Nyhetsbrev
Information
  • Privacy policy
  • Terms & Conditions

kontakt

support@mathiaszachau.com