Denna artikel publicerades ursprungligen som en del av mitt nyhetsbrev – Kraftsport & Vetenskap. ...
Innan vi fortsätter… så vill jag bara berätta en sak. Jag är sannolikt den ...
Att träna med smärta i någon kroppsdel är aldrig kul. Extra frustrerande är det när ...
Knäböj är en stapelvara i många seriösa styrketräningsprogram. Med all rätt, uppenbarligen. Inget snack ...
I ett bortglömt men spindelnätdammigt källargym någonstans i fiskarstadens centrum, hände det. Detta är ...
Jag sonderade internet efter intressanta saker och skriva om.Sedan halkade jag, som på ett ...
Kul att så många är taggade på det nya programmet jag skrev om igår.Här ...
Denna vecka har vi bland annat pratat om misstag i övningar med fria vikter ...
Page [tcb_pagination_current_page] of [tcb_pagination_total_pages]