En typisk dag för en personlig tränare online – P&M #34

Publicerad: januari 24, 2017  

Uppdaterad: januari 24, 2017

Mathias Zachau

Gillar du artikeln? Eller bara nyfiken på mer? Lyssna på min podd Kraftsport & Vetenskap – för senaste forskningen.

Från mörkret framträder sanningen om livet som fitnessbloggare. I veckans avsnitt av styrketräningspodcasten Pump & Magnesium snackar jag om hur en typisk dag för en personlig tränare online kan se ut. Efter frågor på Instagram om hur man som tränare ska marknadsföra sig, för att få ut sitt namn och sprida sitt budskap, berättar jag om verkligheten – hur det egentligen går till bakom kulisserna när det kommer till tid, arbetsuppgifter och uppoffringar. Ett avslöjande avsnitt.

Du kan ladda ner podcasten som MP3 genom att klicka på länken nedan.

[smart_track_player url=”http://media.blubrry.com/pump_och_magnesium/content.blubrry.com/pump_och_magnesium/Pump_Magnesium_-_Avsnitt_34.mp3″ title=”En typisk dag för en vältränad personlig tränare online” color=”047b97″ social=”true” social_twitter=”true” social_facebook=”true” social_gplus=”true”]

Få dina frågor besvarade i Pump & Magnesium

För att få dina frågor om personlig utveckling, styrketräning och nutrition besvarade i podcasten, följ mig på Instagram och Facebook. Jag tar bara emot frågor till podcasten via Facebook och Instagram. När jag ber om det, ställ en fråga, så svarar jag i podcasten. Jag besvarar inga frågor på mail.

Vill se hur onlinecoaching kan öka dina träningsresultat?

Övrig information

RSS: https://www.mathiaszachau.com/feed/podcast
Prenumerera: https://itunes.apple.com/se/podcast/pump-magnesium/id1082205990?l=en

Det jag skriver är ibland baserat på forskning, ibland på personlig erfarenhet. Skillnaden ska alltid vara tydlig. Läs hur jag jobbar med innehåll om du vill veta mer om min redaktionella policy.

Vill du veta mer? Skriv upp dig på nyhetsbrev för att inte missa något

Skriv upp dig och få tillgång till det bästa från träningsvärlden varje vecka, helt gratis. Forskning och vetenskap som gör skillnad. Utskicken fördjupar och kompletterar podden.

Om författaren

Mathias Zachau
Idrottsfysiolog (BSc Sport Science)

Gillar du artikeln?

Här hittar du fler:

Redo att göra tung träning lätt?

Fyll i dina uppgifter enkelt - beskriv dina utmaningar - och få ett prisförslag inom 48 timmar.
Osäker om coaching är rätt för dig? Boka ett kort samtal så pratar vi om målet först.