Iron Man Magazine Maj 2015 – Nu Ute i Butik

Updated on May 11, 2015 in Media

iron-man-maj-caroline-aspenskog-omslagNyss hemkommen från Fitnessgalan i Globen där vi har fotat, skrivit och filmat för Iron Man Magazines räkning. I år hade vi en monter med senaste omslagen uppradade. Maj-utgåvan introducerar bikini-fenomenet Caroline Aspenskog, som är månadens omslagsmodell, och berättar sanningen om ditt favoritproteinpulver. Bland underskattade övningar, snabba muskelrecept och naturliga tillskott, hittar du rättframma och lättfattliga guider till större muskler och mindre fett utan problem. Med understrykaren “Fitness fortsätter att förändras” förklarar jag varför vi finner oss i den hittills absolut bästa tiden att börja träna för riktiga resultat.

Om författaren

Mathias Zachau

Mathias Zachau är idrottsfysiolog med filosofie kandidatexamen inom idrottsvetenskap (BSc Sport Science). Mathias var tidigare chefredaktör på fitnessmagasinet Iron Man. Han har i snart 15 år bevakat bevakat träningsbranschen utifrån vetenskapliga perspektiv. Det har han gjort i magasin, olika poddar, sociala medier och inte allra minst här. Idag arbetar Mathias som fysiolog och styrkecoach på Atletakademin i Göteborg. När han inte coachar människor i styrketräning på plats, eller på distans via hans onlinecoachingprogram, undervisar han framtidens tränare på PT-utbildningar i evidensbaserad praktik, styrketräningens fysiologi och psykosociala perspektiv på fitness och hälsa. Värd för podden Kraftsport och Vetenskap.

Gillar du artikeln?

Här hittar du fler:

Har du viljan, har vi vetenskapen

Är du redo att ta nästa steg?