Knäböj är svåra saker, tycker många. Det är svårt därför att det är en ...
Förra veckan pratade vi om varför löparskor i allmänhet i princip alltid är värdelöst ...
En ny läsarfråga landade i mitt artrosdrabbade knä här på morgonen. Frågan kommer från ...
Innan vi fortsätter… så vill jag bara berätta en sak. Jag är sannolikt den ...
När det kommer till målbaserad styrketräning så finns det många övningar som många av ...
Att träna med smärta i någon kroppsdel är aldrig kul. Extra frustrerande är det när ...
Mer mail har förekommit. Och som vanligt handlar det om något förvirrande, viktigt men knepigt, ...
Riskerna med dålig balans i botten av knäböj är inte bara sträckningar, bristningar i ...
Page [tcb_pagination_current_page] of [tcb_pagination_total_pages]