Marklyft är en av få övningar i den vida styrketräningsvärlden som sällan behöver en ...
Marklyft är kungen av basövningar – har du hört den förut? Personligen tycker jag ...
Uttrycket ”du kanske kompenserar med…” är vanligt i kommentatorsfält på sociala medier när människor ...
Häromdagen frågade en snubbe som jag lärde känna på gymmet en gång för ganska ...
Det dök upp en intressant följdfråga efter fredagens mail (där jag tipsade om bra ...
Jag har fått många frågor om styrketräning (läs: träning med fria vikter) med smärta ...
Får du ofta ont i nacken av dina marklyft? Ja, kanske till och med ...
Begreppsförvirringen kring övningar som marklyft är stor. De flesta vet inte skillnaden på raka ...
Page [tcb_pagination_current_page] of [tcb_pagination_total_pages]