Träffa mig på Fitnessfestivalen

Publicerad: november 13, 2018  

Uppdaterad: november 13, 2018

Mathias Zachau

Gillar du artikeln? Eller bara nyfiken på mer? Lyssna på min podd Kraftsport & Vetenskap – för senaste forskningen.

En intressant men oväntad sak som jag verkligen inte räknade med när jag började arbeta med träning, är hur mycket mail jag skulle få från andra personliga tränare.

I början av karriären, eller kanske mitt uppe i den, som söker tips och råd.

Ibland så mycket som 2-3 mail om dagen.

Och frågorna handlar nästan alltid om hur man gör karriär som tränare, om jag har bra tips om hur man får nya kunder, sociala medier eller andra kluriga utmaningar.

Jag svarar på frågor när jag hinner, men jag gör inte mentorskap längre.

Tiden är helt enkelt för knapp.

Och den tid som inte går åt att coacha klienter på kliniken behöver jag lägga på att skriva (till bloggen, böcker och tidningar). Ibland önskar jag att det fanns mer tid.

En lösning som inte kräver mer tid är föreläsningar.

Och det är vad jag kommer göra på Fitnessfestivalen sista helgen i november.

På lördagen, i samband med tränardagarna, föreläser jag om mediaträning för personliga tränare. Jag kommer berätta mer om mina erfarenheter från att publicera böcker, ge ut tidningar, gästa TV-program, driva bloggar och arbeta med sociala medier.

Men framför allt kommer du få lära dig grundplåtarna i hur du skapar ett personligt varumärke på ett autentiskt och trovärdigt sätt – som gör att du inte blir bortglömd.

Sedan blir det en frågestund.

Så du som är personlig tränare, som väljer att besöka Fitnessfestivalen i år (och lyssna på mitt föredrag), kan få din personliga fråga besvarad i samma veva… Bra va?

Hur som helst,

Den preliminära tiden är 10:00 på lördag samma helg (1 december).

Här är sanningen om kommunikation:

Faktum är att allt detta – böcker, tidningar och bloggar – inte kan göra jobbet som krävs för att katapultera dig förbi konkurrensen (det är ju fler som utbildar sig till personliga tränare än någonsin tidigare) om du inte lyckas förmedla vem du är och vad du gör.

Det finns en extremt stark metod bakom denna galenskap.

Som inte kräver att du går i andras ledband (kosttillskottföretag, gymkedjor och liknande), andra som inte delar dina värderingar. Och den funkar varje gång.

Det är en metod som jag har använt i ungefär 8 år.

För att bygga upp en av Sveriges mest lästa tränarbloggar, lansera coachingprogram, släppa böcker, öppna gym, och göra andra sjuka saker som jag länge har drömt om.

För att ta del av detta, och lära dig av mina misstag, behöver du anmäla dig till tränardagarna som pågår i samband med Fitnessfestivalen nu i slutet av november.

För att anmäla dig till tränardagarna, läs mer här:

Anmäl dig till tränardagarna (bara för dig som är PT eller tränare)

Till nästa gång.

Din coach,

– Mathias Zachau

PS – Är du inte personlig tränare? Förutom föreläsningen på tränardagarna kommer vi köra en liveinspelning av podden Pump och Magnesium senare samma dag.

Mer information om det inom kort.

Det jag skriver är ibland baserat på forskning, ibland på personlig erfarenhet. Skillnaden ska alltid vara tydlig. Läs hur jag jobbar med innehåll om du vill veta mer om min redaktionella policy.

Vill du veta mer? Skriv upp dig på nyhetsbrev för att inte missa något

Skriv upp dig och få tillgång till det bästa från träningsvärlden varje vecka, helt gratis. Forskning och vetenskap som gör skillnad. Utskicken fördjupar och kompletterar podden.

Om författaren

Mathias Zachau
Idrottsfysiolog (BSc Sport Science)

Styrkelyfter och springer trail på fritiden, skriver om styrketräning, rehabilitering och hur kroppen fungerar resten av tiden. Jag har hållit på med det här i 16 år och lär mig fortfarande nya saker, vilket antingen är inspirerande eller oroväckande beroende på hur man ser det. Här delar jag med mig av det jag tycker är värt att veta om träning, kroppen och hur man blir stark utan att gå sönder. Själv lyfter jag tungt och springer långt, helst i skogen.

Jag driver podden Kraftsport och Vetenskap, där jag varje vecka delar forskning om träning, kost och hälsa. Prenumerera på nyhetsbrevet här och lyssna på podden här.

Gillar du artikeln?

Här hittar du fler:

Redo att göra tung träning lätt?

Fyll i dina uppgifter enkelt - beskriv dina utmaningar - och få ett prisförslag inom 48 timmar.
Osäker om coaching är rätt för dig? Boka ett kort samtal så pratar vi om målet först.