Självförtroende, förväntningar och hur vi påverkas mentalt av att träna är temat för veckans ...
Veckans avsnitt av Pump & Magnesium handlar om motivation och målsättning. Hur får man ...
Är du trött på att inte få bra resultat? Försöker du gå ner i ...
Jag har varit ljudligen borta ett tag och det beror på att vi har flyttat företagets ...
Det slutar i princip alltid likadant. Vi påbörjar en diet, fast övertygade att denna ...
Marklyft är kungen av basövningar. Det anser många som tränar för styrka och muskelmassa. ...
Om du känner dig svag i bänkpress, desperat vill öka ditt personbästa men verkligen ...
Vill du gå ner i vikt och få fram musklerna till sommaren? Då är ...
Page [tcb_pagination_current_page] of [tcb_pagination_total_pages]