• Start
  • Om mig
    • Om Mathias Zachau
    • Nyhetsbrev
  • Podcast
  • Blogg
    • Styrketräning
    • Nutrition
    • Proteinrika recept
  • Boka en konsultation
  • Home
  • //
  • Category: Rehabilitering

Sök här

June 27, 2019

0  comments

Senor, tendinopati och isometrisk träning – med Andreas Härdner Lennartsson från Ortopedmedicinska

Träna med smärta är otänkbart för de allra flesta, särskilt när smärtan blir värre ...

Läs mer

May 12, 2019

0  comments

Besvarade frågor om styrketräning vid ryggbesvär i Nordic Wellness Magazine

För en tid sedan blev jag kontaktad av redaktionen på Nordic Wellness Magazine och ...

Läs mer

May 7, 2019

0  comments

Styrketräning vid diskbråck i nacken

Vad är viktigt att tänka på vid diskbråck i nacken? I det här avsnittet: ...

Läs mer

May 5, 2019

0  comments

Dumma övningar efter operation – när supraspinatussenan har gått av

Sitter här på söndagsmorgonen framför datorn, med en kopp rykande färskt kaffe i ena ...

Läs mer

March 7, 2019

0  comments

Varför jag flyttar min PT-studio till Vasastan i Göteborg

Här är något som kanske framför allt är genuint intressant för folk runt Göteborg. ...

Läs mer

February 15, 2019

0  comments

Farligt att bäckenet glider fram under ländryggen i knäböj?

En läsare med exceptionellt god smak, undrar vad som händer med ryggen (finns det ...

Läs mer

February 10, 2019

0  comments

Träna med utmattning – på morgonen eller på kvällen, vad är bäst?

En läsare frågade häromdagen vilken tid på dygnet som är bäst att träna på, ...

Läs mer

February 3, 2019

0  comments

Crossfit-mat och träna med för lite kortisol-syndrom

Mailen har snöat friskt senaste veckan (det är något visst i luften den här ...

Läs mer

Page [tcb_pagination_current_page] of [tcb_pagination_total_pages]

First

Previous

Next

Last

Nyfiken på coaching? Skriv upp dig på intresseanmälan

Klicka på länken och fyll i dina uppgifter för mer information

Anmäl dig idag

Jag arbetar som idrottsfysiolog (BSc Sport Science) och publicerar podcasten Kraftsport och Vetenskap. Välkommen till mitt hem på internet!

Följ mig på sociala medier

© 2025 - All rights reserved 

GRATIS RESURSER
  • Hem
  • Blogg
  • Podcast 
  • Nyhetsbrev
Information
  • Privacy policy
  • Terms & Conditions

kontakt

Email: support@mathiaszachau.com
Telefon: Boka tid här