Linus gick ner 12 kg och 12 cm runt midjan- med onlinecoaching Linus gick ner 12 kg och 12 cm runt midjan- med onlinecoaching
En typisk dag för en personlig tränare online – P&M #34 En typisk dag för en personlig tränare online – P&M #34
Klientuppdatering: Erik Karlssons resultat efter 4 månaders deffande Klientuppdatering: Erik Karlssons resultat efter 4 månaders deffande
#5: Självförtroende, Förväntningar & Mental Styrka #5: Självförtroende, Förväntningar & Mental Styrka
Hur blir man stark i pull-ups och chins? 4 tips som ökar dina reps Hur blir man stark i pull-ups och chins? 4 tips som ökar dina reps
Referens (PT Online) – Rikard Kornerud: “Känner mig i bättre form än någonsin” Referens (PT Online) – Rikard Kornerud: “Känner mig i bättre form än någonsin”
Referens – Christoffer Eriksson: “Har lärt mig hur man ska lägga upp kosten” Referens – Christoffer Eriksson: “Har lärt mig hur man ska lägga upp kosten”
Efter PT Online – Mattias Granberg: “Kändes verkligen inspirerande” Efter PT Online – Mattias Granberg: “Kändes verkligen inspirerande”
