“Det kändes verkligen inspirerande och utmanande att gå till gymmet”
Vad har du åstadkommit med programmet?
Frågan kanske borde vara… vad har jag inte åstadkommit? Jag har blivit starkare, byggt mer muskler, format om kroppen, tappat fett, fått en mycket bättre insikt i kost och träning.
Vad gillar du mest med programmet?
Hela upplägget från kostschema till alla träningsfaser var kanon och det kändes verkligen inspirerande och utmanande att gå till gymmet. Sen att det var anpassat för mig och mina mål.
Hur fungerar programmet jämfört med andra som du har kört?
Det var just det… det FUNGERAR! Följer man kostschemat (man kan faktiskt slarva lite) och tränar så som upplägget är så går det nog inte att misslyckas.
Hur har dina resultat förändrat i livet i övrigt?
Jag mår så mycket bättre, lite mer självsäker. Känner mig gladare och piggare men det viktigaste för mig är nog att jag har blivit en bättre pappa och make. Uppskattar små saker som jag inte gjorde innan.