Klientuppdatering: Så blev Jens stark, deffad och atletisk Klientuppdatering: Så blev Jens stark, deffad och atletisk
Här är Elmas resultat med onlinecoaching (PT Online) Här är Elmas resultat med onlinecoaching (PT Online)
Ernst gick ner 28 kg och fick ett ökat självförtroende i träningen Ernst gick ner 28 kg och fick ett ökat självförtroende i träningen
Simon fick mer självförtroende och mindre ryggont efter deffen Simon fick mer självförtroende och mindre ryggont efter deffen
Linus gick ner 12 kg och 12 cm runt midjan- med onlinecoaching Linus gick ner 12 kg och 12 cm runt midjan- med onlinecoaching
Att gå upp i vikt var hans stora utmaning – här är resultaten 21 kg senare Att gå upp i vikt var hans stora utmaning – här är resultaten 21 kg senare
Johanna: “Glädjen över att träna nästan helt smärtfritt är klart bäst” Johanna: “Glädjen över att träna nästan helt smärtfritt är klart bäst”
Anton deffade bort 16 kg och gick ner till 5% kroppsfett på 4 månader Anton deffade bort 16 kg och gick ner till 5% kroppsfett på 4 månader
Johans resultat – gick ner 30 kg i kroppsfett och ökade sin muskelmassa Johans resultat – gick ner 30 kg i kroppsfett och ökade sin muskelmassa
Henrik: känns fantastiskt, är på bättre humör och trivs bättre med mig själv Henrik: känns fantastiskt, är på bättre humör och trivs bättre med mig själv
Alexanders resultat: blivit piggare, fått bättre sömn och mer emotionellt stabil Alexanders resultat: blivit piggare, fått bättre sömn och mer emotionellt stabil
Petra Damm tränar för VM i armbrytning – se hur hon äter! Petra Damm tränar för VM i armbrytning – se hur hon äter!
Så förändrades Åsas midjemått – med 4 månaders coachning Så förändrades Åsas midjemått – med 4 månaders coachning
Markus Glans: “Uppskattar tryggheten att kunna fråga vad som helst” Markus Glans: “Uppskattar tryggheten att kunna fråga vad som helst”
Daniel Vaziri: “Mathias har lärt mig att ingenting är omöjligt” Daniel Vaziri: “Mathias har lärt mig att ingenting är omöjligt”
