Personlig tränare online: 1000-tals nöjda klienter kan inte ha fel
Din favoritcoach hade den stora förmånen att bli intervjuad av GT till bilagan Active Training 2 maj. Vi pratade bland annat om träningshetsen, varför mål som involverar viktminskning och andra …
Continue Reading about Intervju: Därför är resultatmål överskattat (GT, maj 2018) →
Vad har du uppnått med programmet såhär långt? Det jag hittills har uppnått med programmet framförallt en ökad styrka på kort tid. Jag har även fått en viktminskning och en formförbättring. Jag har …
Continue Reading about Så förändrades Åsas midjemått – med 4 månaders coachning →
Du har väl inte missat den här nyheten? Förra veckan öppnade jag upp mitt coachingprogram. Det har varit stängt i två månader. Under tiden har jag valt att inte ta emot nya klienter.Jag stängde …
Continue Reading about [Vanliga frågor] 4 veckors fitnesscoaching online →
En lyssnare hade ett träningsprogram som tvingade henne att gå upp mitt i natten och lägga sig först vid midnatt, samtidigt som hon har ett stort ansvar på jobbet och mestadels är ensam med barnen …
Continue Reading about Gå upp mitt i natten för att träna före jobbet och lägga sig vid midnatt →
Framtiden är nu. Personliga tränare behöver inte längre träffa klienter på gym för att coacha, motivera och undervisa. Allt går lika bra att göra online. I förra avsnittet pratade jag om hur en typisk …
Continue Reading about Var bör personliga tränare starta karriären, online eller på gym? – P&M #35 →
Vad har du åstadkommit med programmet? En förbättrad kroppskomposition/fysik, ökad styrka. Har till fått en större insikt i kost och träning. Blivit starkare mentalt/fysiskt. Lärt mig nya övningar …
Continue Reading about Markus Glans: “Uppskattar tryggheten att kunna fråga vad som helst” →
![[Vanliga frågor] 4 veckors fitnesscoaching online](https://www.mathiaszachau.com/wp-content/uploads/2017/11/mathias-zachau-flexar-triceps-680x290.png)
